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- Jun 18 Sat 2016 22:57
（創價學會）秀水藝文中心--夏一夫的想像世間
- Dec 11 Thu 2014 06:55
轉載：治療攝護腺肥大之 3大功法
秘不傳人3大功法讓你更男人
三大秘功------老按摩師的親身密技治療攝護腺肥大之 3大功法
男人為什麼脆弱? 很 多男性，尤其是長坐電腦前工作的男性，健康狀況與使用電腦時間的長短呈反比，使用電腦時間越長，健康越差，衍生出許多的病來。尤其是長期坐著，導致氣血無 法上下貫通，人變得越來越胖，而且男科病也隨之而來並有年輕化的趨勢。這裏重點介紹三大推揉功法，可比較明顯地改善男性健康狀況，尤其是對于男性性功能方 面的疾病，有非常好的療效，且可以自行操作，不需要花錢，安全無副作用。
此功法，是從一個老按摩師處花了很長時間才學到的，畢竟，這些按摩手法，他是不輕易外傳的。學回來後，我又查閱了很多的資料，并且親自實踐，感覺效果特別的好，現在介紹給各位男士，以及你們的LP和GF。
因 為有些動作，需要旁人幫助，效果會更好一些，同時，通過這種按揉，不僅能緩解疲勞，提高身體機能，且還能增進雙方的感情。老按摩師告訴我，這些按摩手法， 是他多年研究的，並且，很少給客人使用。只給那些非常熟悉的客人使用過，客人們普通感覺效果極佳。同時，他說還給女客人使用過。男客人們普遍反映，通過按 摩這些穴位和部位，前列腺的問題解決了，包括前列腺增生，排尿不暢，尿等待等，同時性能力有所提高，勃起功能增強；而女性客人則說，性冷淡的問題也大為改進，夫妻生活更加的協調了。那老按摩師告訴我的功法，到底是什麼呢? 請大家往下看：
功法一：按摩內三角
位置：什麼是內三角。給大家一張圖：
內三角示意圖
內三角的具體位置，說白了基本一個等腰三角形，或者是一個類似的梯形。兩個邊，是兩個大腿根的淋巴結處，也就是圖上的急脈、沖門、府舍，而底邊就是陰埠處。也就是圖上的曲骨的位置(恥骨聯合部位)。
這個三角區域，無論對于男女都很重要。俗話說，流水不腐，平常這個地方我們活動不到，加上我們長期坐著不動，氣血不容易流通，因此很容易得各種各樣的男科和婦科病。尤其是男人，這個地方更需要好好按摩，否則前列腺最易出問題。
如何按揉：按揉者將三指並攏(即食指中指無名指)，點按揉內三角的三條邊，你會感覺到，這個地方有很多的疙疙瘩瘩的東西，這些就是淋巴結。淋巴結，在人體是起免疫作用的，加強淋巴結的按摩，可以加速淋巴液的流動速度，使廢物的代謝能力增強。同時，經常刺激這個部位，會增強人的免疫力。
另外，這個地方的經絡很多，包括了肝經、脾經、胃經、任脈等。而點按恥骨聯合部位的曲骨穴，也就是點按了任脈和肝經的會穴。
效果：那如何體會按揉的效果呢?很 多人，最初按摩的時候，這個地方會很痛，也就是說不受力，而且感覺里面疙疙瘩瘩的東西很多。只要你堅持按摩，內三角的地方就會變得越來越受力，而且感覺這 些地方下面空了，疙疙瘩瘩的東西也基本上消失掉了，這就說明按摩起作用了。另外，最大的感覺就是你會感覺尿尿痛快了。過去尿的很細的，現在會一瀉千里，痛 快異常。點按曲骨穴，有時陰莖會自動勃起，不要理會，這說明氣血貫通了，效果很好。至于為什么能起這麼大的作用，大家上網去查查這些穴位的作用就行了。這里只給大家介紹一下曲骨穴：曲骨穴：曲骨。曲，隱秘也。骨，腎主之水也。該穴名意指任脈的水濕在此云集于天之下部。本穴物質為會陰穴提供的陰濕水氣，至本穴后，水濕之氣聚集于天之下部，如隱藏于天部的腎水一般，故名。
既然內三角功力如此強勁，那對于一些前列腺肥大的人該怎辦呢?
下面請看第二大功法，按摩會陰穴。
功法二：按摩會陰穴有一些朋友已經有前列腺的問題了，那該怎辦呢?在了解此功法之前，我們先來看看男人的前列腺的位置和作用。
前 列腺是男性特有的性腺器官，形狀如栗子，底朝上，與膀胱相貼，尖朝下，抵泌尿生殖膈，前面貼恥骨聯合，後面依直腸。前列腺腺體的中間有尿道穿過，可以這樣 說，前列腺扼守著尿道上口，所以，前列腺有病，比如前列腺肥大的時候，排尿首先受影響。前列腺是人體非常少有的、具有內、外雙重分泌功能的性分泌腺。作為 外分泌腺，前列腺每天分泌約2毫升前列腺液，是構成精液主要成分;作為內分泌腺，前列腺分泌的激素稱為“前列腺素”
前列腺是個很麻煩的東西，換言之，是個是非之地。年輕時候，沒這東西還不行。要靠它分泌相關的液體和激素，完成性生活和生兒育女的工作。但歲數大了，這東西又會增生，絕大部分男人，到了60歲 以上，都有不同程度的前列腺肥大，要不是尿不出尿來，要不然，就是控制不住尿。我曾經目睹過很多歲數大的男人憋不住尿，尿褲子的事。還有的人尿不出來，拿 筷子把膀胱給捅破了。真是天下之大，無奇不有。現在，得前列腺毛病的人越來越年輕了，只是由于這病張不開嘴，所以，很少有人愿意提及，但實際上病人相當的 多。
這也就有了老百姓愛說的一個順口溜：大會不發言，小會不發言，前列腺發炎;政績不突出，業績不突出，腰椎間盤突出。由此可見，前列腺的病有多么嚴重和普遍。
其 實很多人不明白男人到老了為什么前列腺會增生。經過請教高人和研究相關資料，俺得出如下觀點。前列腺這個東西，不能總處于充血狀態，如果充血了，你就需要 釋放掉，也就是需要過性生活。但如果你不釋放掉，那它就會總充血，總充血就會增生，就會發炎，慢慢就會肥大。那你總過性生活行不行呢?也不行，一個是身體扛不住，另一個，你總讓前列腺分泌東西，歲數大了這功能也受限了，干不出活來了，你還讓它玩命干，也會增生。所以，對于男人而言，性生活要有度。不能沒有，也不能沒完沒了，就是這個道理。適度，前列腺就沒事，過了，不及都不行。有人說了，你還沒有回答男人為什歲數大了，前列腺就容易增生呢?說，女子七七四十九，男子八八六十四。什么意思呢?它說，女人，是以七，男人是以八為生理發育周期的。女人到49歲的時候就絕經了，而男人一般要到64歲才沒有性功能。這里相差15年。
換言之，如果夫妻雙方身體都還不錯，女人到了49歲了，基本對性生活沒多大興趣了，而男人要到64歲才結束。那你說這個階段的男人到哪去發泄去呢?沒地發泄，就只能前列腺充血。慢慢就肥大了。那位說了，你這是胡扯。沒錯，也許是胡扯，因為至今，現代醫學也講不清楚，男人到老了為什么會前列腺肥大。
不過，您是有腦子的，慢慢品吧。看看俺說的是不是在理。了解了前列腺的作用。我們來看看，如何不讓前列腺增生和發炎呢。有人說，發炎了就吃XX康什么的藥就行了。我告訴你，藥這東西別常吃。是藥三分毒。常看本站文章的朋友一定知道，對所有的疾病，強調三點，經絡+氣+血。經絡不通，氣血就上不來。所以，通經絡最重要。我們調動自身的免疫機能，來對付這毛病。下面我們說說這
第二功法的位置：會陰穴。
會陰：任脈。督脈。沖脈交會穴【命名】位于前陰(外生殖器)與后陰(肛門)之間，又為任。督。沖三脈之會，故名。【定位】在會陰部，男性陰囊根部與肛門連線的中點處;女性大陰唇后聯合與肛門連線的中點。
會陰穴，為人體長壽要穴。會陰，顧名思義就是陰經脈氣交會之所。此穴與人體頭頂的百會穴為一直線，是人體精氣的通道。百會為陽接天氣，會陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應，統攝著真氣在任督二脈上的正常運行，維持體內陰陽氣血的平衡，它是人體生命活動的要害部位。
經常按摩會陰穴，能疏通體內脈結，促進陰陽氣的交接與循環，對調節生理和生殖功能有獨特的作用。按摩會陰穴，還可治痔瘡、便血、便秘、婦科病、尿頻、溺水窒息等。
大 家基本知道了會陰的位置在哪了。按摩的方法同按摩內三角一樣。按摩時，你會感覺這個地方裏面也會有很多疙疙瘩瘩的東西，且一開始按摩的時候，也不太受力。 如果你經常按摩的話，就會感覺疙疙瘩瘩的東西沒了。按摩的力度，以你能承受的，不感覺痛為準。想不得前列腺病，你就要經常的按摩此處。如果前面兩個功法你 練的都沒有問題了。相信你的性能力會有明顯提提升。當然，如果你想長久的保持你身體的活力。那么還需要進行第三個功法的按摩，那就是男人的寶貝蛋了。
功法三：揉搓按睪丸男人的兩個蛋蛋，就是醫學上說的睪丸了。它的作用，和女人的卵巢一樣。只不過，這里產生精子，女人那產生卵子。可能很多人沒有聽說過按摩蛋蛋的事了。難道這個東西也能按摩?告訴你吧，經常按摩，會讓你精力充沛，精神煥發，光彩照人。因為過去古代就有鐵檔功一說。練功者甚至可以在陰囊上綁上大石頭。不過這些功法由于不太容易說出口，漸漸地失傳了。
這種按摩方法是在睪丸處進行微弱的擠壓，以能承受為限，然后松開，如此反復的按摩，可以達到男性強身健體，提神醒腦，增強性能力的作用。當然，你也可以反復的搓揉，拍打，抻拉陰囊等。
總之，一切一切的按摩，都要以你能承受，感覺舒服為宜，開始切不過用力過度。等時間長了，你會覺得這個地方能承受相當的力了。到時，你就會感覺到精力用不完了。記住，別這邊練功，那邊玩命打炮去。那樣，你功法就白練了。還是那句話，對于男人來說，那事要適度。否則你的小命不保。
好了，如你學會了這三個功法，有時間，你可以讓你的LP和GF幫你按摩，不僅能增進感情，有的時候，能按摩的讓你自然入睡，美妙之極。對健康大有好處。大家不妨試試。
引用自http://tw.myblog.yahoo.com/jw%21SpsJuKmfXhum2_4TQz0RnA--/article?mid=52914
轉載自：http://maina13.pixnet.net/blog/post/313306139
- Oct 21 Tue 2014 22:05
《一家和樂》20141011的1111
這是一張11年前的結婚賀卡
和11年前的手錶
而賀卡因為收藏得很好
幾乎沒有損壞（雖然拍照風格看得出來年份也不小了）
但這只手錶卻因為長期的配戴
錶帶已經磨損不堪
不得以而換新的替換錶帶
繼續陪伴著我證明這段美麗的婚姻
時間過得好快
回頭看已經十一年了
而這只錶也是當初老婆為了給我紀念而特別買來送我的
記錄下當初的戀情和後來的婚姻
算算時間它也已經陪我們走了346,896,000秒
真可說是分秒見證啊
這11年來過得平平順順都要感謝老婆用心的照顧家庭
和包容老公繁天星斗的缺點
這過程中也經歷親人、友人、家庭的悲歡離合
不管是親人離世或者離異都讓人感傷不已
尤其是近來聽聞比我們年紀小的友人
因為一場意外走了
留下妻小五人
更讓我感受到人生的無常與平安健康的可貴
更加珍惜小孩老婆家人
十年有成的小寶貝在10月11日這天也已經11個月了
想當初還因為之前的「空包蛋」而傷心不已
後來認真的祈求一定要生育健康的福子
而於不久後就順利創造了這10年有成的體驗
為家裡帶來許多歡笑與快樂
尤其看到采文晉典對承昌疼愛有加
就感到非常欣慰
老婆
11年了
真的很不可思議
不知不覺我們已經牽手共度了煞士風暴
三次總統大選
沒有死人的塑化劑
不能說的秘密、假油、地溝油、瘦肉精、毒澱粉等喪盡天良的事情
目前為止都還算受傷小
希望往後的日子
不管遭遇怎樣不可思議的事件
都一樣能透過信心超越
如時間一樣一分一秒繼續的往前走
很抱歉結婚週年沒有特別的大餐
也沒有特別的禮物
只好懷念一下以前情人配備
來個一樣的配件吧
結婚週年快樂
我也要告訴妳
到目前為止今生最好的決定的就是跟妳結婚
我愛妳
- Oct 21 Tue 2014 21:58
《網路無國界》一塊地
網路文章分享
有一個男的，沒考上大學，父母就給他找了個老婆結婚了，結婚後就在本地的小學教書。由於本身沒有經驗，所以不到一周就被學生轟下了台。
回到家後，老婆為他擦了擦眼淚，安慰說，滿肚子的東西，有人倒得出來，有人倒不出來，沒必要為這個傷心，也許有更適合你的事情等著你去做。
後來，他外出打工，又被老闆轟了回來，因為動作太慢。這時老婆對他說，手腳總是有快有慢，別人已經幹很多年了，而你一直在唸書，怎麼快得了？
他又做過很多工作，但無一例外，都半途而廢。然而，每次他沮喪地回來時，他老婆總安慰他，從沒有抱怨。
三十多歲時，他憑著一點語言天賦，做了聾啞學校的輔導員。後來，他又開辦了一家殘障學校。再後來，他在許多城市開辦了殘障人用品連鎖店，他已經是一個擁有幾千萬資產的老闆了。
有一天，功成名就的他，問自己的老婆，自己都覺得前途渺茫的時候，是什麼原因讓你對我那麼有信心呢？
他老婆的回答樸素而簡單。
她說︰「一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子；豆子也長不好的話，可以種瓜果；如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。因為一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的一片收成。」
聽完老婆的話，他落淚了！「老婆恆久而不絕的信念和愛，就像是一粒堅韌的種子；他的奇蹟，就是這粒種子執著而生長出的奇蹟！」
世界上沒有一個人是廢物，只不過沒有放對位置！
看到了這個故事不要置之不理，轉發出去，您就是幸福的人！
以下這八句話，句句精闢 ~
1.不懂珍惜，
給你金山也不會快樂。
2.不懂寬容，
再多朋友也終將離去。
3.不懂感恩，
再優秀也難以成功。
4.不懂行動，
再聰明也難以圓夢。
5.不懂合作，
再拼搏也難以大成。
6.不懂積累，
再掙錢也難以大富。
7.不懂滿足，
再富有也不幸福。
8.不懂養生，
再治療也難以長壽。
～很棒的一篇勵志文章，分享給大家！謝謝好朋友的分享……
- Sep 06 Sat 2014 14:47
《網路無國界》轉載：郭台銘:英雄不論出身低，不想窮下去就每天看一次提醒自己
1. 記住，平均每天看電視超過三小時以上的，一定都是那些月收入不超過25K的，如果你想要月收入超過25K，請不要把時間浪費在電視上。同樣的道理，那些平均每天玩網絡遊戲或聊天超過三個小時以上的，也都是那些月收入不超過25K的。
2. 這個世界，有這麼一小撮的人，打開報紙，是他們的消息，打開電視，是他們的消息，街頭巷尾，議論的事他們的消息，彷彿世界是為他們準備的，他們能夠呼風喚雨，無所不能。你的目標，應該是努力成為這一小撮人。
3. 如果，你真的愛你的爸媽，愛你的女朋友，就好好得去奮鬥，去拚搏吧，這樣，你才有能力，有經濟條件，有自由時間，去陪她們，去好好愛他們。
4. 這個社會，是快魚吃慢魚，而不是慢魚吃快魚。
5. 這個社會，是贏家通吃，輸者一無所有，社會，永遠都是只以成敗論英雄。
6. 任何一個行業，一個市場，都是先來的有肉吃，後來的湯都沒得喝。
7. 這個世界上，一流的人才，可以把三流項目做成二流或更好，但是，三流人才，會把一流項目，做的還不如三流。
8. 趁著年輕，多出去走走看看，讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如閱人無數。
9. 與人交往的時候，多聽少說，這就是，上帝為什麼給我們一個嘴巴兩個耳朵的原因。
10. 記得，要做最後出牌的人，出讓別人覺得出其不意的牌，在他們以為你要輸掉的時候
這樣，你才能贏得牌局。
11. 不要裝強，對於裝強的人，最好的辦法就是，拿塊磚頭(自我優勢)，悄悄跟上去，一下子從背後放到他。
12. 不要隨便說髒話，這會讓別人覺得你沒涵養，不大願意和你交往，即使交往，也是敷衍，因為他內心認定你素質很差。
13. 想要抽菸的時候，先問下周圍的人可不可以，要學會尊重別人，少在女生面前耍酷抽菸，你不知道，其實她們內心很反感。
14. 要想進步，就只有吸取教訓，成功的經驗都是歪曲的，成功了，想怎麼說都可以。失敗者沒有發言權
可是，你可以通過他的事例反思，總結教訓，不僅要從自己身上吸取，還要從別人身上吸取。
15. 一個年輕人，如果三年的時間裡，沒有任何想法，他這一生，就基本這個樣子，沒有多大改變了。
16. 成功者就是膽識加魄力。
17. 無論你以後是不是從事銷售部門，都看一下關於營銷的書籍，因為，生活中，你處處都是再向別人推銷展示自己。
18. 給自己定一個五年的目標，然後，把它分解成一年一年，半年半年的，三個月的，一個月的，這樣，你才能找到自己的目標和方向。
19. 如果我只能送你一句忠告，那就是，這個世界上沒有免費的午餐，永遠不要走捷徑。
不想再窮下去就繼續看下面
1. 給自己定目標，一年、兩年、五年，也許你出生不如別人好，通過努力，往往可以改變70%的命運，破罐子破摔只能和懦弱做朋友。
2. 朋友請你吃飯，不要覺得理所當然，請禮尚往來，否則你的名聲會越來越差。
3. 好朋友裡面，一定要培養出一個知己，不要以為你有多麼八面玲瓏，到處是朋友，最後真心對你的，只要一個，相信我。
4. 不要相信算卦星座命理，那是哄小朋友的，命運掌握在自己手中，坐在家裡等什麼房子，車子，還不如睡一覺做個好夢。
5. 不喜歡的人少接觸，但別在背後說壞話，說是非之人，必定是是非之人，謹記，禍從口出。
6. 是人都有惰性，這是與生俱來的，但是我們後天可以改變這種惰性，因為有很多人正在改變，對於某種事物或是生意不要等別人做到了，我才想到，不要等別人已經賺到錢了，我才想去做，沒有人相信的是市場和機遇，大家都相信的叫做膨脹。
7. 知道自己要幹什麼，夜深人靜，問問自己，將來的打算，並朝著那個方向去實現，而不是無所事事和做一些無謂的事。
8. 出路出路，走出去了，總是會有路的，困難苦難，困在家裡就是難，社會普遍認為。
9. 作為女人，不要倚老賣老，認為事業跟自己沒關係，以為自己就是洗衣服，做飯，看孩子，那就是大錯特錯。
10. 做人，要做到；萬事孝為先，教童品之道，夫妻和諧美，幸福萬年長。但是這些不是拿來用嘴說說就能辦到的，解放初期年代要做到這些，需要付出很大的努力和辛苦，當今現實的社會需要你付出很大的金錢，聰明的人都知道這個道理。
11. 空閒時間不要經常上網做無聊的事和玩一些沒有意義的遊戲，讀點文學作品，學習一些經營流程，管理規範，國際時事，法律常識。這能保證你在任何聚會都有話題可聊。
12. 寧可錯殺一千次來自各方面的信息，也不放過任何一個有可能成功的機會。只有這樣你才不會去買後悔藥
13. 要做一件事，成功之前，沒有必要告訴其他人。成功之後不用你說，其他人都會知道的。這就是信息時代所帶來的效應。
14. 力求上進的人，不要總想著靠別人，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。
15. 面對失敗，不要太計較，天將降大任於斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓起體膚，
但要學會自責，找到原因，且改掉壞習慣。
二十歲沒錢，那很正常；三十歲沒錢，可能是沒有好的家境，需要更大的努力；四十歲沒錢，只能自己找原因。
窮人變成富人是可能的，而且很可能。窮人能窮一輩子，也是必然的，存在就是理由，只是有所選擇。
以上內容轉載自：http://likea.ezvivi.com/article/166164.asp
- Sep 06 Sat 2014 10:17
《網路無國界》轉載：小男生要不要把包皮推下來洗呢？
以下文章轉貼自：http://best.parenting.com.tw/blogger_article.php?w=1233
小男生要不要把包皮推下來洗呢？
在門診常常有家長問到：小男生要不要把包皮推下來洗乾淨呢？這時候我都會趕緊跟家長說：千萬不要。有時候小朋友帶來看的時候，包皮已經被撕開來了，正在哇 哇大哭，檢查發現包皮已經有裂傷流血。這些情形都是因為家長真的是太愛小孩，想為小孩多做點什麼，但是因為觀念不對，反而不好。
在門診常常有家長問到：小男生要不要把包皮推下來洗乾淨呢？這時候我都會趕緊跟家長說：千萬不要。有時候小朋友帶來看的時候，包皮已經被撕開來了，正在哇 哇大哭，檢查發現包皮已經有裂傷流血。這些情形都是因為家長真的是太愛小孩，想為小孩多做點什麼，但是因為觀念不對，反而不好。
男寶寶出生後包皮與龜頭間有一層像薄紙結構的自然沾黏，把龜頭和包皮黏在一起，可保護生殖器，大約青春期會脫落，之後龜頭就會露出，是一個正常的組織，這 一層白白的東西不是髒東西。有人以為陰莖包在包皮裡會藏汙納垢，所以要把把龜頭推出來洗，這其實是錯誤的。因為相黏的包皮與龜頭其間是密合的，不會有東西 跑進去，陰莖包在包皮裡面是無菌的，也不會感染。當我們把它撕開之後反而製造一個空間，這時候髒東西才有機會開始往裡面掉，堆積在龜頭溝的地方，反而造成 感染引發尿道炎。而且這個推開的動作會造成包皮撕裂，流血，輕者小孩子哇哇叫，一個禮拜會好，重者傷口癒合結痂後有可能使包皮緊縮，陰莖被勒緊無法隨著勃 起正常伸縮。所以推開的壞處實在更多。
還有正常的男寶寶包皮外觀就是長長的一段，這也不是所謂包皮過長，不用太煩惱啊。
如果你的寶寶包皮仍舊完好如初，請不要去推它，洗的時候只要就你洗得到的地方清洗乾淨就好。如果你的寶寶包皮曾經被推開過，現在可能已經癒合了，以後就別 再剝它，但是曾經推開後現在可能有個空隙使得髒垢有機會往裡掉，所以洗的時候要更費心，就是不必刻意去剝，但是明顯打開的地方都要洗一洗。
小男生3歲後如果還是包皮緊黏，(其實本來就是這樣，)有的會開類固醇藥膏擦，幫助包皮往後退，大約1個月後包皮就會打開，但是常常停擦藥後它又黏回去了。其實如果這片皮青春期會自己打開，我是覺得應該順其自然不必一直在傷包皮的腦筋。
所以這片小小的皮還真的讓很多家長很煩惱呢！
再來講剛出生的小男嬰要不要割包皮呢？
很多家長也很關心他的寶貝兒子到底要不要割包皮。在歐美，行之有年的男寶寶出生立即做包皮環切手術的這檔事，到今天似有返璞歸真的趨勢，有愈來愈多家長反對出生即幫寶寶割包皮，這裏面的故事是如何演進的呢？讓我來為您說分明。
為新生兒進行「割禮」，早在數千年前的歷史就有記載，而且這個儀式普遍存在於各種社會文化之中。在遠古的埃及壁畫裏就有描繪替新生兒進行割禮的事跡。埃及 割禮象徵截斷嬰兒與母親的連繫，使他成為一個獨立的個體。在猶太人的傳統中，新生兒必須要進行割禮，在舊約聖經裏就有這樣的記載：神與亞伯拉罕立約，要他 們世世代代的男子在出生後第8天都要行割禮，神必賜福給他們，這是神與亞伯拉罕的「思典之約」。從19世紀開始有醫師嘗試用割包皮手術來治療疾病，後來在 歐美割包皮成為一門顯學。醫學漸漸發達後，大家開始在探討「嬰兒割包皮」到底真的有沒有好處呢？
2000年Pediatrics期刊發表，沒有割包皮的男嬰在一歲以內得到尿道感染的機會約有2%，而有割包皮的男嬰在一歲以內得到尿道感染的機會約有 0.2%，可見割了包皮的男嬰得到尿道感染的機會比較小。另外有研究，割了包皮之後的男嬰他們尿道口附近的常在菌叢多是一般皮膚上的表皮菌，如金黃色葡萄 球菌；而未割包皮的男嬰他們尿道口附近的常在菌叢多是易造成尿道感染的腸內菌，如大腸桿菌及克萊白氏菌等等，可見不同的尿道口環境會囤積不同的細菌。另外 在非洲國家愛滋病盛行的地區，研究顯示男生割包皮可以有效降低HIV病毒，疱疹病毒，人類乳突病毒的散播。看了這麼多關於割包皮的好處的研究報告，您是否 覺得男嬰一出生就要幫他割包皮呢？
其實這也不盡然，因為更多的研究報告出爐後，對新生兒男嬰割包皮又有更多不同的看法：2011年Cochrane期刊回溯整理發現：男嬰割包皮並不能拿來 做為「預防性病的預防針」，要預防性病應該著重在做好個人衞生與正常的性關係才是重點，而不是想利用割包皮來避免性病的傳播。而且我們還要考慮到：新生嬰 兒做這個手術時我們是不是低估了手術的危險性？手術對嬰兒是否造成痛苦？美國小兒科醫學會也結論，雖然「新兒男嬰割包皮」是有一定的好處，但是不能因此就 全面把全國新生男嬰都割包皮。
反對男嬰割包皮的人愈來愈多，2010年荷蘭the Royal Dutch Medical Association發表一個政策，反對在沒有任何醫療需要之下就給男嬰割包皮。2011年在美國華盛頓也發起遊行，說「The foreskin is not a birth defect 」反對常規為嬰兒割包皮。這些人都是基於為嬰兒爭取自主權以及為免嬰兒受到不必要的傷害而反對這個手術，因為割包皮並非萬無一失的啊！手術有時候會造成皮 膚潰瘍、尿道口狹窄，或皮膚結痂纖維化拉扯住龜頭呢。根據統計，每476個割包皮手術就會發生一例併發症。每避免6個寶寶發生尿道感染就要付出1個寶寶發 生手術併發症的代價。
經由我的說明您可以知道，嬰兒割包皮的歷史是多麼淵遠流長，基於宗教傳統的理由，基於預防感染及發炎的理由，有贊成的人；基於避免做了不必要的手術，增加寶寶的風險，基於保障寶寶的人權，有反對的人。
所以父母不論要做決定前要瞭解：寶寶割包皮是基於什麼理由？它有什麼優缺點？寶寶割包皮是怎麼割的？由誰來割（宗教人士、婦產科醫師、小兒外科醫師）？寶寶進行手術要怎麼樣麻醉？手術後怎麼照顧？會不會有併發症？
有一些特別狀況是一定不可以割包皮的，例如：
1.尿道下裂絶對不可以割包皮，因為將來修補尿道下裂是要用到寶寶的包皮的；
2.陰莖大部份埋藏在周圍脂肪組織中使它外露的部分很短；
3.陰莖的外觀明顯偏向一側；
4.陰莖下側包皮與陰囊皮膚黏合在一起，使陰莖下側與陰囊皮膚黏在一起無法獨立操作
這些都不適合割包皮，要做這手術之前一定要小心檢查。
只有少數原因是一定要割包皮的：
1. 箝頓式包莖，小男生在某次勃起時包皮卡住導致腫脹發黑。
2. 包皮過緊以致青春期後龜頭無法露出，或每次尿尿時包皮鼓得像個小香菇尿尿還是出不來。
3. 包皮上有病變需要割除者。
但是這些理由都不是一出生就要割的，都是後續照顧時發現有需要才要做的處理。
結論：在台灣雖然不流行割包皮，但這個議題近年來漸漸有受到家長的關注。我們要知道割包皮這件事在西方國家是怎麼演進的，以及最近的發展是如何，手術的優缺點是什麼，這樣才能擁有正確的觀念，也才能做出正確的決定喔！
- Sep 03 Wed 2014 11:15
《天馬行空》時間過的好快
臉書真的是方便且無國界
許多遠在他方的友人
都可以透過這個方便的軟體
瞭解近來的狀況和互相問候
而九月是家中有小朋友的一個大大的歡喜與體驗
因為九月一日的開學之際
不但電視新聞到處可以看到某某小學用了什麼特殊的方式
還歡迎迎接小一新生
某某小學的校長如何盛裝來取悅小一新生
這說明了現在的小一生真是幸福
在我們那個年代要上不上隨便你
少子化的年代學校也需要搶學生了
不然就沒有學生來學校讀書了
也說明了時代真的在轉變
一切變的超乎自己想像～～哈哈（老了）
而每每看到臉書許多友人「陪」小一新生入學
哇！！好幸福啊
以前都是自己去學校
爸爸媽媽哪裡有時間陪你啊
也發覺
我們真的都老大不小了
小孩一個個都已經小一了
不再是那包著尿布到處跑的幼兒了
但有趣的是有老師還說
現在真的是晚婚晚生（或者早婚早生，M型化）
每個帶小孩入學的媽媽或者爸爸
看起來我真的不知道
他是爸爸媽媽還是爺爺奶奶（真的是有趣啊！！哈哈哈）
PS：還沒結婚、還沒生小孩的，以後真的是「爸老子幼」啊！
唉！我每個四年就要送一個進小一，好.........................甜蜜的負擔啊
- Aug 28 Thu 2014 15:50
《天馬行空》我覺得空氣應該會好一點了
舊新聞http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/807389
（行天宮執事李楚華表示，民國五十七年建廟以來，行天宮就秉持心香敬神，不焚燒金紙，且以米糕、龍眼代替牲品，十多年前更將五個香爐減至兩個，供桌從二十五張減至十五張，線香也改為無毒香，逐年推廣環保、無毒害環境。）
原來老早廟方就已經有逐步推動無供桌、香爐的策略
只是許多周圍的攤商沒有與時俱進
很佩服推動環保的一念心
和執行力
說到做到
敬佩
不知道有沒有辦法成為眾廟宇的領頭羊（我對香、焚金紙很過敏）
這樣心誠則靈才真的是心誠則靈啊
PS：製香業、金紙業、共品業不知道要怪神明還是怪執行長
希望有更好的就業機會讓他們發揮經商之所長（望政府？望什麼呢？我也不知道）
- Aug 26 Tue 2014 21:11
《台灣犬》逼自己早起去運動
每天忙忙碌碌
勞動不已
為的就是好好地工作
領一份維持家庭的收入
好卑微啊～～哈哈
這好像也是許多人的寫照
工作、家庭、家庭、工作（還有學會活動）
可是讓自己的身體處於勞碌的狀態
睡眠並一定可以充分釋放身體的疲勞
我想唯有暢快的流汗以及有氧的運動才可以讓自己從勞碌中跳脫
即使想趁著星期假日好好補眠
也會要求自己一定要出去樹林裡走走
舒坦舒坦
離家裡最近的山區
就是八卦山的彰師大寶山社區
而最不會曬到太陽的健行步道
我覺得三清宮的路線不錯
所以每次都會騎著摩托車
載著會坐摩托車的狗狗一起出去運動一番（不會坐的通常出去的機會比較少，除了開車）
每天沒有機會看到大片大片的綠色植物
而這裡到處都是樹木和綠籬
對自己的每天盯著電腦螢幕的眼睛應該有不少幫助才是（自我催眠一下）
而經過整理過的步道更是健行的好地方
一階一階的階梯
上上下下的坡度
彎彎曲曲的路線
讓健行不會單調（我跑操場時就覺得好像小老鼠在轉圈圈）
也讓隨行的台灣犬可以在類原始的樹林裡自由自在的奔跑
也算是愜意啊
而等級又不高
好動不已的「來福」
要拍出美美的照片
只能「想像」了
這裡的任何建築我也不知道是不是「違建」（扯遠了，只是因為現在又在擴建）
但是從中繼點的休息區看出去
也是覺得我遠離社區了
高高在上了（空氣不知道有沒有比較好，只是好熱啊！）
許多愛狗人士也會帶著愛犬一起出來運動
這時候「良好的交流」是好的
如果是「嗆聲」的對幹那就完了
幸好這次帶母狗比較不會亂來
只是氣勢比輸人家有點覺得XXX
好路不走偏偏走這種原始路
就是我的偏好
不
應該說是我選擇台灣犬比較喜歡走的路線
除了充滿挑戰之外
就是可以操一下體力（我不是指我，是狗狗）
而我最喜歡的方式就是
俯衝直下攀岩而上
我想除了台灣犬種
不知道還有什麼犬種有這樣的能力呢？？（其實我也不知道）
離題了
重要的是
如果我沒有強迫自己出去運動的話
或許
我還是睡不飽
且身體的疲勞沒有代謝到呢
- Aug 26 Tue 2014 20:45
《天馬行空》無意間發現的感動（小野去過至善藝文中心）
炎炎夏日的晚上
沒有以前記憶中的微涼晚風
卻存在著陣陣酷暑曝曬後的悶熱
不想窩在家裡當被悶煮的人乾
只好往有冷氣且有書氣的大賣場去避暑
這一天
隨手拿了一本小野的書
找了個沒有被佔領的空間
坐在貼心給客人歇腳的椅子
享受那免費的涼爽空氣和閱讀的樂趣
小野是一位這一陣子我才認識的作者
因為他的感覺和吳念真、柯導等人的感覺很像
很本土很貼近很適合我這年紀的欣賞對象
他們所呈現的我很甲意
他們所反對的我很認同
他們所訴說的故事我很感動
他們所推動的行動我很敬佩
而看著這本新作
我找到了小野和我小小的共同點
就是我們都很欣賞陳澄波的為人和作品
也同樣造訪過至善藝文中心
欣賞豔陽下的陳澄波特展
也對這位早期受到228波及的大藝術家為人感動不已
甚至淚流不止（我倒沒有，因為我沒有經歷那段辛酸的歷史，但卻也氣的牙癢癢的）
光是看到這點（小野去過至善藝文中心觀展過）
我就非常佩服創價學會推動藝文的用心與努力
也以身為創價的一員為榮
可以因為避暑而巧遇小野的著作
更能從著作中找到共鳴
真是來大賣場避暑最大的收穫啊
- Aug 17 Sun 2014 21:03
酷暑晚上的好去處
現在的夏天和以往的夏天真的是不可同日而語
我指的是溫度計上的刻度
到了晚上還是這麼熱
叫我怎麼渡過啊
都怪大地氣候變化太大
明明晚上應該冷卻不少的氣溫
卻還是酷暑難耐
為了解決這個問題
享受以前拿張椅子在庭院乘涼的「涼爽感」
我決定帶老婆小孩一起去方便的好鄰居「家X福」去殺時間
不但可以逛街瞭解物價
看書增廣見聞
還可以享受那舒服的不得了的冷空氣
陪陪一家大小
因為我和老婆都選擇選本書享受書中自有黃金屋的樂趣
晉典與采文也只好挑選他們喜歡的書本
沈浸在那文字、圖片的浩瀚知識裡
也很高興且開心的看到姊姊幫弟弟唸書、解釋
真的是一幅美麗的畫面啊
也因為是一個舒服的環境
每次熱到不知所措時
他們都會說我們去家X福吧～～（無言）
- Aug 01 Fri 2014 23:23
轉載文章：10個人中有9個人都不知道的秘密！！包括你！
10個人中有9個人都不知道的秘密！！包括你！
轉載自：http://likea.ezvivi.com/article/165531
1.在古代，漢族人不吃晚飯，連皇帝都不吃；不是為了省錢，而是“晚飯不吃，餓治百病”；大家晚飯盡量吃少一點，對身體絕對有益無害。
2.危害健康的四大不良習慣：第一吸煙，第二長期熬夜，第三酗酒，第四暴飲暴食。
3.正確的飲食習慣：早上吃的像皇帝，中午吃的像土豪，晚上吃的像乞丐。換句話說：早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。
4.人體一天最佳睡眠時間：晚上10點-清晨6點。
5.電腦出了小故障，大多人會重啟；其實關機後徹底斷電一會後再開機，更能解決問題。
6. 國內搜索用得最多的是百度，國外則是穀歌。
7.感冒發燒，別動不動就去醫院打針輸液！記住：“能調理不吃藥，能吃藥不打針，能打針不輸液”。
8.人體活動應當順應四季：春生、夏長、秋收、冬藏；比如夏天應當多運動、多出汗；而冬天則多休息，早睡晚起。
9.有沙子或異物進眼睛的時候，立即吐口水，吐多點，然後不停地眨眼睛，百試百靈的。
10. 薏米和紅豆，不需按什麼比例，每次一樣抓一把，洗幹淨後放在鍋裏麵加水熬，熬好後就是祛濕健脾的佳品——薏米紅豆粥了，記住千萬別放米進去。
11.常吃蘋果可防治口腔疾病，因為蘋果的纖維質能清除牙齦中的汙垢。但有一點需注意，吃完蘋果後應漱口，以防齲齒的發生。
12.其它水果可以不吃，但香蕉絕對不能不吃。因為香蕉不僅可以補鈣（比口服鈣製品吸收效率高），而且也可以通便，尤其適合有便秘和腸胃問題的人士。
13.開車上高速，請盡量遠離大貨車！目前高速路上的交通事故一半以上是由大貨車造成的。
14.加油的時候別加滿了，40升的油箱加個35就行了，估計跑的公裏數差不多；在航空領域這個現象叫“油耗油”；別白浪費錢，還汙染環境。
15. 吃了有異味的東西，如大蒜. 臭豆腐，吃幾顆花生米就好了。
16. 旅行帶衣服時如果怕壓起褶皺，可以把每件衣服都卷成卷。
17.如果嗓子、牙齦發炎了，在晚上把西瓜切成小塊，沾著鹽吃，記得一定要是晚上，當時症狀就會減輕，第二天就好了。
18.冬吃蘿卜夏吃薑，不用醫生開藥方。
19.嘴裏有潰瘍，就用維生素C貼在潰瘍處，等它溶化後潰瘍基本就好了。
20.常吃宵夜，容易得胃癌，因為晚上胃得不到休息。
21.牙齒黃，可以把花生嚼碎後含在嘴裏，並刷牙三分鍾，很有效。
22.吃了辣的東西，感覺就要被辣死了，就往嘴裏放上少許鹽，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
23.仰頭點眼藥水時微微張嘴，這樣眼睛就不會亂眨了。
24.手腕粗的MM想帶較細的手鐲，就不能硬帶，應把手上套上一個塑料袋再帶上手鐲，非常好帶，也不會把手弄疼，取下也是同樣的方法。
25.停車後，車裏別放什麼東西，別以為不放錢包、電腦包就行了，就是半條煙，也可能搭上你的擋風玻璃。
26.治鼻炎的偏方：用鹽水衝刷鼻腔。
27.痘痘很大嚴重時擠點牙膏在上麵，消腫超快，只是2小時左右就要洗掉，否則那塊皮膚會被變黑。
28.上午喝綠茶開胃、 醒神；下午泡飲枸杞可以改善體質，有利安眠。
29.吃葷之後不要立即喝茶，茶葉中含有大量靶酸蛋白質，這種蛋白質能引起脂肪肝。
30.夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效應對汗腳。
31.夏天枕頭易受潮滋生黴菌，時常曝曬枕芯有利健康。
32.早上吃薑，勝過吃參湯；晚上吃薑，等於吃砒霜（早上吃薑有益，晚上吃薑有害）。
33.早上醒來，建議喝一大杯溫開水。身體經曆了一晚上的缺水，這是“久旱逢甘霖”啊。
34.煮飯不宜用生水，若用開水煮飯，維生素B1可免受損失。
35.女孩子的絲襪比較容易被銳物刮破，買回來後放在冰箱冷藏裏凍上一會兒，再穿的話就不是很容易破了。
36.生日蠟燭先放到冰箱冷凍室裏冷凍24小時，再插到蛋糕上點燃後，就沒燭油流下弄髒蛋糕。
37.煮肉想使湯味鮮美，可把肉放入冷水中慢慢地煮；想使肉味鮮美，可把肉放在熱水裏煮。
38.把裝有熱水的杯子放入冷水中浸泡，然後在冷水中撒上一把鹽，這樣能加速開水的冷卻。
39.塗指甲油之前，先用棉花蘸醋把指甲擦幹淨，等醋幹後再塗指甲油，指甲油就不易脫落。
40.家裏很多杯子上都有茶漬，可以用牙膏刷，抹在茶漬上，一刷就下來啦。
41.吃過大蒜後，喝杯牛奶，可消除大蒜遺留在口中的異味。
42.剛出爐的麵包不宜馬上食用。
43.蜂蜜對致病病菌有較強的殺菌能力，經常食用蜂蜜能預防齲齒的發生。
44.偏頭痛可把雙手浸入熱水中，水量以浸過手腕為宜，半小時後，痛感即可減輕。
45.塑料瓶蓋太緊而打不開，將它放入冰箱中冷凍一會，然後就很容易就能擰開。
46.將各種花瓣曬幹後混合置於一匣中，放在起居室或餐廳，就能使滿室飄香。
47.觸摸塑料袋手感發粘則有毒，手感潤滑則無毒；用力抖動聲音悶澀有毒，清脆的則無毒。
48.煮排骨時放點醋，可使排骨中的鈣、磷、鐵等礦物質溶解出來，利於吸收，營養價值更高；此外，醋還可以防止食物中的維生素被破壞。
49.識別正版手機的竅門：正版手機機身號碼，外包裝號碼，從手機上調出的號碼三號一致。在驗鈔機下，進網許可標簽右下角顯示CMII字樣。
50.空調冷凝水的PH值為中性，十分適合養花、養魚，用於盆景養殖還不易出堿。
51.飲酒過量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、養肝腎。
52.失眠可將一湯匙食醋倒入冷開水中，攪勻喝下，如果加入等量的蜂蜜，則效果更佳。
53.少喝奶茶！因為高熱量、高油，沒有營養價值可言；長期飲用，易罹患高血壓、糖尿病等疾病。
54.遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。
55.白天多喝水，晚上少喝水。
56.睡眠不足會變“笨”，也就是精神不佳。一天需要睡眠八小時，有午睡習慣可延緩衰老。
57.10種吃了會快樂的食物：深海魚，香蕉，葡萄柚，全麥麵包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，雞肉，櫻桃。
58.睡覺的時候，鼻子塞住，很難受，在臉上蓋一塊小手絹(輕薄的就可以)，過會兒鼻子就通氣了。
59.酸梅具防止老化作用，青春永駐，肝火有毛病者宜多食用。
60.幫助頭發生長：多食用包心菜，蛋，豆類，少吃甜食（尤其是果糖）。
61.蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良藥，一天一顆，能讓自己有個幹幹淨淨的肺。
62.每天一杯檸檬汁，柳橙汁，不但可以美白還可以淡化黑斑。
63.女性不宜喝茶的五個時期：月經來時，孕婦，臨產前。生產完後，更年期。
64.指甲油塗完後把指甲浸泡在冷水中，會幹的很快速。
65.梨可防曬！常食梨能使肌膚保持彈性，不起皺紋。梨中含有豐富的維生素E，對太陽光的暴曬能起到防護作用。
66.喝酸奶能解酒後煩躁，酸奶能保護胃黏膜、延緩酒精吸收，並且含鈣豐富，對緩解酒後煩躁尤其有效。
67.蘆筍可減肥！蘆筍能提高人體的基礎代謝，促進人體內熱量的消耗，並有很強的脫水能力，因此，多吃新鮮蘆筍能變得苗條。
68.瓜果的清洗：食用前，先將瓜果在鹽水中浸泡20-30分鍾，可去除瓜果表皮殘存的農藥或寄生蟲卵，且鹽水還有殺滅某些病菌的作用。
69.挑選熟透的西紅柿，將柿肉挖出，攪拌均勻，敷在眼睛上，約十分鍾後用濕毛巾擦掉。此法可淡化黑眼圈，同時還可延緩眼周皮膚的老化。
70.雙手易變得幹燥粗糙，用醋泡手十分鍾可護膚。
71.寒冷的冬天，想讓雙腳更溫暖些，不妨嚐試在鞋裏前端處，擺個紅辣椒。由於紅辣椒有剌激皮膚. 促進人體血液循環的功效，能讓雙腳不由自主地暖起來。
72.在電風扇的葉子上灑上幾滴風油精，隨著風葉的不停轉動，可使滿室清香，而且有驅趕蚊子的效用。
73.《黃帝內經》：“冬不藏精,春必病溫”。
74.舒緩眼部疲勞小竅門：用水浸泡藥用小米草或母菊花，然後將毛巾浸濕，敷於眼部10到15分鍾，可有效舒緩眼部疲勞。
75.炸饅頭片時，先將饅頭片在冷水裏浸一下，然後再入鍋炸，這樣炸好的饅頭片焦黃酥脆，既好吃又省油。
76.煮餃子時，餃子皮和餡中的水溶性營養素除因受熱小部分損失之外，大部分都溶解在湯裏，所以，吃水餃最好把湯也喝掉。
77.在洗碗水中放幾片檸檬皮和橘子皮，或滴幾滴醋，能消除碗碟等餐具上的異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤感。
78.烤肉防焦小竅門：烤肉時，可在烤箱裏放一只盛有水的器皿，因為器皿中的水可隨烤箱內溫度的升高而變成水蒸氣，防止烤肉焦糊。
79.麵包與餅幹不宜一起存放。麵包含水分較多，餅幹一般則是幹而脆，兩者如果存放在一起，就會使麵包變硬，餅幹也會因受潮失去酥脆感。
80.揭膠紙、膠帶的妙法：貼在牆上的膠紙或膠帶，如果生硬去揭，會損壞物件，可用蒸汽熨鬥熨一下，就能很容易揭去了。
81.茶葉與食糖、糖果不宜一起存放。茶葉易吸潮，而食糖、糖果卻恰恰含水分多，這兩類物品存放在一起，就會使茶葉因受潮而發黴或變味。
82.當你收到她（他）發來信息：“你在幹嘛呢?” ，實際上她（他）是想說：“我想你了”。
83.如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是幹的，然後在滴油的地方滴上洗潔精，再搓兩下，洗的話就不會有油印子了。
84.鼻頭上的黑頭粉刺很不雅觀，用手去擠又常會留下痕跡，其實可以在洗完臉後，用手指沾些細鹽在鼻頭兩側輕輕摩擦，然後再用清水衝淨，黑頭粉刺就會清除幹淨，毛細孔也會變小。
85.開快車如果怕被拍，最好走最外側的車道，因為80%的攝像頭是安裝在內側的快行道上。
86.在燈下掛一把香蔥，或用紗袋裝幾根蔥段，各種小蟲都不會飛來。蚊子最怕橘紅色光，用橘紅色玻璃紙或綢布套在燈泡上，蚊子就不會靠近了。
87.抽煙或長時間使用深色指甲油會使指甲變色，可每天用半個新鮮檸檬擦拭，連續擦上兩周即可除去汙漬。
88.使衣物香氣襲人：用完的香水瓶、化妝水瓶等不要立即扔掉，把它們的蓋打開，放在衣箱或衣櫃裏，會使衣物變得香氣襲人。
89.手表內不小心進水，可用一種叫矽膠的顆粒狀物質與手表一起放入密閉的容器內，數小時後取出，表中的積水即可消失。矽膠可反複使用。
90.“春捂秋凍、不生雜病”：春天不要急於脫掉棉衣，秋天也不要剛見冷就穿得太多，適當地捂一點或凍一點。
91.最好的運動和減肥方式：每天堅持步行一小時，最好是快步行走，就能夠達到很好的鍛煉效果。
92.旅途中處理腳泡的方法：先用熱水燙腳十分鍾，用消過毒的針刺破腳泡，使泡內液體流出、排幹，再將腳泡部位消毒；忌剪去泡皮，以防感染。
93.釀酒用的葡萄皮有豐富的抗氧化劑，經常適量飲點紅酒，能增加好的膽固醇，減少血管硬化。
94.化妝時，先把微濕的化妝綿放到冰箱裏，幾分鍾後把冰涼的海綿拍在抹好粉底的肌膚上，你會覺得肌膚格外清爽，彩妝也顯得特別清新。
95.西紅柿. 黃瓜不宜放冰箱儲存！將西紅柿. 黃瓜放入冰箱存放，其表皮會呈現水浸狀態，從而失去它們特有的風味，乃至變質腐敗，不能食用。
96.熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用，還有利於提高睡眠質量；選擇在晚上9點左右泡腳，效果最好。
97.每天保持輕松愉快的心情，疾病也會遠離你。
98.生活中，我們應以平靜之心，去接受無法改變的事；以勇敢的心，去爭取能改變的事；最後用你的智慧，去分辨這二者的差別。
不看不知道，看了嚇一跳！
- Jul 29 Tue 2014 16:39
【台灣犬】不能做好朋友嗎？
龍龍
台南帶回來的黃色公狗
高大威猛
亞歷士
豐原友人的愛犬和阿妹的結晶
精壯精敏
亞歷士初生時龍龍已經兩歲多了
而且都是玩在一起
照道理來說應該是叔姪輩的關係
感情應該不錯才是
不知道是因為亞歷士後來「轉大人」了
需要「地盤」「母狗」
還是天生的好鬥個性
兩隻到後來就是「互看不順眼」
真是令人困擾啊
- Jul 24 Thu 2014 12:17
轉載：檸檬水的正確泡法！不看不知道99.95%的人都做錯了！
檸檬水的正確泡法！不看不知道99.95%的人都做錯了！
轉載自：http://tw.gigacircle.com/917777-1
請看正確方法：
將檸檬用硬毛刷徹底洗淨，放進冰箱冷凍2小時，取出後切片(每個檸檬切15~20片)，放入密閉的容器中，放入蜂蜜，加入涼開水淹沒檸檬片，蓋好容器，置於冰箱中冷藏。轉天取出2片用溫開水沖泡即可，這樣可以把檸檬中豐富的VC激發出來。
1個檸檬能喝1個星期左右。常喝能減少黑斑、雀斑發生的幾率，讓肌膚美白。它還有補鈣、減肥的作用。 更重要的是，檸檬是一個用來殺死癌細胞的神奇產品，它比化療強一萬倍。
它的口感是愉快的，而且它並不產生像化療一樣的毒副作用。 它對囊腫及腫瘤產生影響。這種植物被證明能夠補救所有類型的癌症，比世界上通常應用在化療方面的化療藥物阿黴素產品好一萬倍，它減慢癌細胞的生長。
更令人吃驚的是：
用檸檬提取物這種類型的治療，只會破壞惡性腫瘤細胞，並不影響健康的細胞！ 有空就自己弄點檸檬水來喝喝，一顆檸檬大約要加一千西西或二千西西的水，依個人喜好的酸度，自己調配，能不加糖就不要加糖，養生又美容！建議多喝檸檬水。
【小貼士】
檸檬的功效
檸檬性溫、味苦、無毒，具有止渴生津、祛暑安胎、疏滯、健胃、止痛等功能利尿，調劑血管通透性，適合浮腫虛胖的mm。吸煙者要多吃檸檬，因為他們需要的維 生素C是不吸煙者的2倍。檸檬熱量低，且具有很強的收縮性，因此有利於減少脂肪，是減肥良藥。檸檬能防止心血管動脈硬化並減少血液粘稠度。熱檸檬汁加蜂蜜 對治療支氣管炎和鼻咽炎十分有效。甘地潤肺、酸地消渴、開胃解酒毒、美白、潤膚、降低膽固醇。沖泡剩餘，可塗在面部治療面斑，粉剌。
檸檬的作用
1.增強腦力：人老由於血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環不佳的問題。因此每天食用檸檬有助於強化記憶力、提高思考反應的靈活度。
2.消除疲勞和腳部酸痛：只要用一塊檸檬在酸痛的肌肉部位輕擦，即能有消痛和舒緩疲勞之功效。若腳部酸痛，把一個檸檬搾汁混入一盆熱水，用來浸腳，效果奇佳。
3.增強抵抗力：它含有大量維生素C和檸檬酸，可幫助消化，促進造血功能，提高肌體抵抗力，加速創傷恢復。
4.防治心血管疾病、降血糖：檸檬酸與鈣離子結合則成可溶性複合物，能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，可預防和治療高血壓和心肌梗死。檸檬酸有收縮、增固毛細血管，降低通透性、提高凝血功能及血小板數量的作用，可縮短凝血時間和出血時間31%~71%，具有止血作用。
檸檬表皮含有的維生素P，可防止人體血管硬化的發展，對改善高血壓和心肌梗塞症狀，緩解病情非常有益。方法很簡單，取1枚檸檬和10枚荸薺放在一起用水煎煮。
青檸檬可降血壓、降膽固醇，改善心血管病。它和柚子一樣，含有一種近似胰島素的成分，能降血糖。
5.殺菌：檸檬含有煙酸和豐富的有機酸，具有很強的殺菌作用。在15分鐘內可把海生貝殼內所有的細菌殺死。
6.促進消化：檸檬還能促進胃中蛋白分解酶的分泌，增加胃腸蠕動。日常生活中可代醋使用，製作冷盆、涼菜及醃食等。
7.治療風熱感冒：檸檬中富含的維生素C，具有抗菌免疫效果，並協助骨膠原的生成。感冒時一天喝上500至1000cc熱檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散 得也快，尤其是剛感冒時，甚至可因此不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效，所以用在風熱或挾暑的感冒較合適。
所有食物 都是適當就好 ，不可以檸檬水當水喝，牙齒是會受不了 容易蛀牙的
- Jul 21 Mon 2014 12:43
這個“時辰經絡時鐘”真是太好了！朋友們快來看~
這個“時辰經絡時鐘”真是太好了！朋友們快來看~
每日養生：十二時辰養生法
現在我們把一天分為24個小時，而在古代人們則把一天分為12個時辰，也就是兩個小時相當於一個時辰，所以日養生也叫 12時辰養生。12時辰和我們的五臟六腑以及經絡密切相關，在這]2時辰當中，每一個時辰都有一個經、一個臟腑值班，所以，我們要針對每一個不同的時辰來保養其相對的臟腑。下面，我們就來瞭解一下依照怎樣的次序鍛煉經絡才能符合氣血盛衰和經絡運行的規律。
子時----睡覺保護陽氣
半夜23點到1點 的時候叫子時，這個時候是一天當中太極生命鐘的陰極，按照陰陽消長的規律，這個時候陰氣是最重的，而陰是主睡眠的，那麼我們就要遵從這個陰陽的消長規律， 在這個時候我們要處於熟睡的狀態。大家注意，不是這個時候我們才上床，而是這個時候我們應該已經處在熟睡狀態了。那麼什麼時候該上床呢？應該在10點半左右。
子時的時候，是膽經值班。膽氣在一陽生的時候，是剛剛長出來的陽氣，還很微弱，我們要特別保護這個陽氣，應該怎麼保護呢？最好用睡覺來保護，所以夜半的時候，我們就不要再去跳啊唱啊的，而應該睡覺。這時候要開始養陽氣，而養陽氣要從微小的時候就要保護它。
丑時----肝經造血時間
丑時是1點到3點 的時候，是肝經值班。肝經是主生髮的，這個時候的陽氣比膽經值班的時候要生得大一點了。肝臟要解毒、要造血，就是在這個時候進行，所以半夜裡，千萬別去酗 酒，千萬別沉迷於遊戲了。這個時候人體得休息，肝還要工作。有肝病的人多是愛熬夜的人，因為半夜肝要造血、要解毒，如果不給它喘息的機會，自然就容易發 病。
寅時----號脈的最好時機
夜裡3點到5點是什麼時候呢？這時候叫做平旦。因為此時天氣要開始平衡了，陰陽開始平衡了。此時肺經值班。此時，天剛剛亮，這時候中醫號脈是最准的時候。我們可以看你的脈硬不硬，脈硬呢，40歲以上的人要考慮是否得了高血壓；二三十歲的如果脈緊，可能是工作壓力太大，還可能是有焦慮症。又緊又硬的脈叫做弦脈，如果是弦脈就要考慮你是不是有高血脂、動脈硬化了。
卯時----空腹喝水，排出毒素
此時是大腸值班的時候，它是早上5到7點鐘。12時辰養生有個重點，就是卯時起床後要喝一杯空腹水，有便秘的人這樣做就可以幫助你減輕便秘。因為大腸在此時精氣開始旺盛，大腸一鼓動，再加上你的水的幫助，大便就下來了，就能幫助你解毒。要知道大便裡的毒占人體所有毒的50%。卯時氣血流注於大腸經，卯時在天地之象代表天門開，代表二月，萬物因陽氣的生髮冒地而出，故是排便的最佳時機。中醫認為“肺與大腸相表裡”，寅時肺氣實了，卯時才能正常地大便。
辰時----早餐營養要均衡
到辰時的時候，是胃經值班了。這個時候是7到9點，7點鐘我們要吃早飯了，而這個時候是胃經值班，所以，胃在此時是最容易接納食物的。早餐一定要有動物蛋白，要有一味葷，比如說你鹹菜就泡飯就不行，得加上一點有動物蛋白的東西，要有一點肉，或者雞蛋。
巳時----工作學習的第一個黃金時間
接下去上午9到11點 是巳時，這時是脾經值班的時候。脾經是主消化的，這個時候，它要吸收營養。而這個時候也是大腦最具活力的時候，是人的一天當中的第一黃金時間，是老人鍛煉 身體的最好時候，是上班族最出效率的時候，也是上學的人效率最高的時候。所以，我們必須吃好早飯，保證脾經有足夠的營養吸收，這樣，大腦才有能量應付日常 的運轉。
午時----睡好午覺養陽氣
午時11點到1點 的時候，是心經值班。這個時候大家要注意，心經值班的時候我們要吃午飯、睡午覺，因為按照太極陰陽氣化規律，這個時候陽氣最旺。《黃帝內經》說，陰是主內 的，是主睡覺；陽是主外的，主蘇醒。午時是陽氣最盛的時候，我們吃完午飯稍事休息繼續工作，這個時候也出效率。陽虛的人這個時候就要好好地睡上一覺，最養 陽氣。那麼陽氣不虛也不盛，正常的人怎麼辦呢？我們午時只需休息半小時到一小時，養養我們的心經。因為我們的心臟很累，除非你身體很強的人，你可以不睡午 覺，一般的話我們還是要睡午覺。
睡午覺要平 躺，這樣可以讓大腦和肝臟得到血液，有利於大腦養護。《黃帝內經》有一句話，叫做“臥，則血歸於肝”。你要平躺，這樣血液才養肝。肝臟對人體有個重要的分 佈血液的作用，你睡午覺起來以後，肝臟就可以把血液輸送到你的大腦，保證你的工作效率，所以午覺最好要平躺。平躺還有一個什麼好處呢？就是保護你的頸椎、 你的腰椎。人的骨架就像房子的柱梁，一天到晚地撐著身體，何其累也，所以你看年紀老的人，骨頭的病就多。午睡躺下，頸椎可以得到休息，腰也可以歇一會兒， 長此以往，你就不會得腰椎增生、頸椎病，也不會得坐骨神經痛等病，所以午時午休是很重要的。
未時----保護血管多喝水
午時過了以後，1點到3點， 就到了未時，這時小腸經值班。小腸經把食物裡的營養都吸收得差不多了，都送到了血液裡邊，血液裡邊就滿滿當當的，就像上下班時候街上的車，十分擁擠。這個 時候我們必須要喝一杯空腹水，或者是茶也行，這是用來稀釋你的血液。因為人體這個時候血液營養很高，很黏稠，所以要稀釋血液，這樣才能起到保護血管的作 用。
申時----工作學習的第二個黃金時間
未時過了就到申時了。下午的3點到5點之間，大家要注意了，這是我們的第二個黃金時間。這個時候小腸經已經把中午飯的營養都送到大腦了，大腦這時候精力很好，要抓緊工作，提高效率。
酉時----預防腎病的最佳時期
那麼到了酉時，也就是傍晚的5點到7點，這時候是腎經值班，我們要再喝一杯水。這一杯水非常重要，它可以幫我們把毒排掉，還可以清洗你的腎和膀胱，讓我們不得腎結石，不得膀胱癌，不得腎炎。
戌時----工作學習的第三個黃金時間
再往下，到了7點到9點，此時是心包經值班。心包經值班的時候呢，我們的心氣比較順了。這個時候是我們一天當中的第三個黃金段，這個時間你可以學習，可以去散步去鍛煉身體。但是，當心包經值班時間快結束時，可能是你散步回來以後，你需要再喝一杯淡茶水或者是水，讓你的血管保持通暢。
亥時----準備休息
然後就到了亥時，亥時就是晚上的9點到11點，這時候應該休息，準備睡覺，或者是夫妻融洽等等，這都是最佳時間。到10點半你就一定要上床了。
到此為止，12時辰養生就全部介紹完了。它的規律就是要按照經絡和臟腑，還有陰陽氣化來進行養生。我總結了一首歌訣，有助於您更好地遵照12個時辰來養生：
寅時天亮便起身，喝杯開水樓下行；
定時如廁輕如許，卯時晨練最宜人；
辰時看書戲幼孫，巳時入廚當灶君；
午時進餐酒少飲，未時午休要抓緊；
申時讀報寫詩文，酉時戶外看流雲；
戌時央視新聞到，閉目聆聽好養神；
亥時過半快洗漱，子時夢中入畫屏；
丑時小解一時醒，輕摩三丹氣血盈；
脈絡通暢心如水，一覺睡到金雞鳴。
感謝_jamris fang_E-mail_提供
- Jul 18 Fri 2014 00:02
7-11要不要進駐蘭嶼之小見
關你屁事
如果是核廢料的話
我就強力反對
至於7-11這種不會影響生命的事情
我還是那句
關你屁事
要注意的是
政府的施政到底對不對
不要被賣了
還在幫人數鈔票就好
- Jul 17 Thu 2014 12:20
多寫寫沒事，沒事多寫寫
現在人的生活真的是很辛苦
而且壓力大到有許多以前鮮少聽到的「燥鬱症」「憂鬱症」等精神壓力症
紛紛發生在你我身邊的友人身上
甚至發生在你我身上
而且是悄悄的發生
對於這樣的疾病
醫生只能消極的給予投藥
只是聽說這樣的困擾只能消極吃藥而且終身吃藥
想來真的是很辛苦且痛苦
那天在電台聽到一帖良藥
不需要吃藥也不需要打針
但我也不知道這是不是正確的
只是覺得還滿不錯的方式
那就是每天寫寫東西
不管是寫日記、信、電子郵件、部落格、臉書等
抒發抒發感受
宣洩宣洩壓力
這樣可以讓心情有個疏通的管道
就不會鬱悶在心中
不管有沒有人看
只要自己去書寫（打字也可以）
就有這樣的效果
看來
部落格我要常常上來寫寫東西
管他有沒有人看
因為我想
這就是一定要有對話的窗口吧（寫東西也是跟自己對話，我是這麼覺得）
才能不會被自己悶壞了
- Jul 06 Sun 2014 00:29
《台灣犬》狗狗隨意拍
狗狗最開心的
就是在被主人關了一天之後
可以放風去附近的稻田到處奔跑
到處做記號
擠蛋糕
動作這麼快，我都還沒抓好鏡頭
看到他們愉快的奔跑
心情也快樂不少
- Jul 05 Sat 2014 11:12
轉載：【媽媽使用30年不敗的廚房秘籍】
【媽媽使用30年不敗的廚房秘籍】
1、煮排骨湯時加一小匙醋，可使骨頭中的磷、鈣溶解于湯中，並可保存湯中的維生素。而放入幾塊新鮮橘皮，不僅味道鮮美，還可減少油膩感。
2、爲了使牛肉炖得快、炖得爛，加一小撮茶葉（約爲泡一壺茶的量，用紗布包好）同煮，肉很快就爛且味道鮮美。
3、將綠豆在鐵鍋中炒10分鍾再煮能很快煮爛，但注意不要炒焦。
4、要因料調味，新鮮的雞、魚、蝦和蔬菜等，其本身具有特殊鮮味，調味不應過量，以免掩蓋天然的鮮美滋味。腥膻氣味較重的原料，如不鮮的魚、蝦、牛羊肉及內髒類，調味時應酌量多加些去腥解膩的調味品，諸如料酒、醋、糖、蔥、姜、蒜等，以便減惡味增鮮味。
5、除了挑選好食材，更要選擇優質調料，如果原料好而調料不佳或調料投放不當，都將影響菜肴風味。優質調料還有一個含義，就是烹制什麽地方的菜肴，應 當用該地的食材，這樣才能使菜肴風味足具。比如水煮肉，就要用四川郫縣的豆瓣醬和漢原的花椒做出來的味道就非常正宗。當然，條件有限的話，也沒必要一定難 爲自己。
6、河魚有土腥味，煮魚前，把魚放在米酒中或牛奶中浸泡片刻，也可以用紅葡萄酒或啤酒腌一下，就能消除腥味。姜等調料，既能調味，又能解腥。
7、煎荷包蛋時，在平底鍋放足油，油微熱時蛋下鍋，雞蛋慢慢變熟，外觀美，不粘鍋，在蛋黃即將凝固之際澆一點冷開水，會使蛋黃又黃又嫩。
8、炒雞蛋前加入少量砂糖，會使蛋白質變性的凝固溫度上升，從而延緩了加熱時間，加上砂糖具有保水性，因而可使蛋制品變得蓬松柔軟，此外加入幾滴醋，炒出的雞蛋會更加松軟味香。
9、煮蛋時水裏加點醋可防蛋殼裂開，事先加點鹽也可。
10、炒土豆時加醋，可避免燒焦，又可分解土豆中的毒素，並使色味相宜。但如果是炸土豆片，則先將切好的土豆片放在水裏煮一會兒，使土豆片表面形成一層薄薄的膠質層，然後再用油炸。
11、煮水餃時，在水裏放一顆大蔥或在水開後加點鹽，再放餃子，餃子味道鮮美不粘連；在和面時，每500克面粉加拌一個雞蛋，餃子皮挺括不粘連。
12、男人下酒菜愛吃的花生米用油炸熟，盛入盤中，趁熱撒上少許白酒，稍涼後再撒上少許食鹽，放置幾天幾夜都酥脆如初。
13、煮面條時加一小湯匙食油，面條不會粘連，並可防止面湯起泡沫、溢出鍋外。如在鍋中加少許食鹽，煮出的面條不易爛糊。
14、煮豬肚時，千萬不能先放鹽，等煮熟後吃時再放鹽，否則豬肚會縮得像牛筋一樣硬。
15、老雞、老鴨用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用涼水和少許食醋泡上2小時，再用微火炖，肉就會變得香嫩可口。
16、炒茄子時，在鍋裏放點醋，炒出的茄子的顔色不會變黑。
17、炒肉時放鹽過早將熟得慢，宜在將熟時加鹽，在出鍋前再加上幾滴醋，肉質會神奇地變得鮮嫩可口。
18、不論做什麽糖醋菜肴，只要按2份糖1份醋的比例調配，是最佳甜酸度。此外，應先放糖，後放鹽，否則食鹽的“脫水”作用會促進菜肴中蛋白質凝固而“吃”不僅糖分，造成外甜裏淡。
19、做饅頭時，如果在發面裏糅進一小塊豬油，蒸出來的饅頭不僅潔白、松軟，而且味香。
20、將少量明礬和食鹽放入清水中，把切開的生紅薯進入十幾分鍾，洗淨後蒸煮，可防止或減輕腹脹。
21、放有辣椒的菜太辣時或炒辣椒時加點醋，辣味大減，放入一只雞蛋同炒也能達到同樣效果。
22、湯太膩，將少量紫菜在火上烤一下，然後撒入湯中。
23、當鍋內溫度達到最高時加入料酒，易使酒蒸發而去除食物中的腥味。
24、菜籽油有一股異味，可把油燒熱後投入適量生姜、蒜、蔥、丁香、陳皮同炸片刻，油即可變香。
- Jul 03 Thu 2014 16:23
《台灣犬》奔馳的台灣犬
好久沒有幫台灣犬龍龍拍照了
而也想不到原來「追焦」這麼不好拍
放兩張還比較清楚的來記錄一下
看到這樣的奔馳中的台灣犬
尤其是在草叢裡
更是帥氣
