pingo0311的部落格

【自我管理祕技】3招遠離職場渾球，避免「混蛋中毒」 

即使天性仁慈、心智健全的人，

都可能在不正常的環境下變得刻薄殘忍。

尤其是組織中有惡霸橫行或充斥著「混蛋」，再加上工作壓力，

將使得人們很難在辦公室裡心平氣和地度過每一天。

實驗顯示，替惡毒老闆（俗稱「混蛋」或「渾球」）工作的人，

自己最後往往也會變成「渾球」，落入「混蛋中毒」的下場。

要避免自己感染「混蛋病毒」，可參照以下3個做法：

1.一開始就拒絕加入渾球行列

避免「混蛋中毒」的第一步，就是不要加入渾球行列。

在接受一份工作之前做好功課，查看你是否即將進入一個混蛋巢穴，

若真是如此，千萬別臣服於加入他們行列的誘惑。

李奧納多．達文西（Leonardo da Vinci）說過：

「一開始拒絕，比最後拒絕來得容易。」

然而，人們並非總能事先弄清楚職場的真實狀況——

負責招募的人員，也許在面試期間佯裝熱情；

或者使用放長線釣大魚的手法，先派出討人喜歡的人員負責招募，

然後在你簽約受聘之後，再把你放入討厭的團隊；

或者，你的工作也許壓力過大——

工作時間長、時間緊迫、必須面對極為嚴厲的客戶，

使得你無法抑制焦慮與憤怒。

這時，「達文西法則」（一開始拒絕，比最後拒絕來得容易）

可以再度派上用場——盡速抽身。

如果你無法或不願辭去工作，就盡一切可能避免與最壞的人打交道，

例如，減少參加眾所周知的混蛋也會參與的聚會，

盡量拖延或減少答覆他們的問題；

如果躲不掉，唯一能做的就是盡量縮短與混蛋交手的時間。

一旦上層、中層和下層員工之間的地位差距受到凸顯和擴大，

將會誘發每個人最惡劣的一面——

位高權重者會變成不顧他人感受的自私渾球，動輒辱罵部屬；

被壓在最下層的人，則為變得畏首畏尾，飽嘗心靈創痛，

表現出遠低於他們真正實力的水準。

然而，認定職場生涯不過是一場割喉競賽的想法，

是一種非常危險的信念；或者，只對了一半。

職場生活幾乎總是混雜著合作與競爭，

而禁止內部惡鬥的組織不只比較文明，也能有較好的表現——

儘管社會普遍抱著恰好相反的迷思。

2.多說「我們」，而非「我」

管理學大師彼得‧杜拉克（Peter F. Drucker）在過世前不久，

回顧他65年的顧問生涯，推論偉大領袖也許「充滿魅力或單調乏味」，

也許「高瞻遠矚或數字導向」，可是他所認識最能激勵人心、

最有影響力的經理人，都具有一些共同點，

包括「他們想的、說的都是『我們』，而不是『我』」。

所以，開始仔細聆聽你和同事使用的語言（可錄下幾次會議內容），

如果發現大家千篇一律使用「我、我自己」「我們相對於他們」，

也許是開始改變你和團隊成員說話方式的時候了——

這能幫助大家壓制內心裡的渾球病毒。

3.告訴自己「我已擁有夠多」

採用一種能讓你的注意力放在「自己不比別人好或壞」的框架，

也是避免混蛋中毒的好方法。

千萬不要一心想著自己比別人優越

（這會激發優越感，招來別人的負面觀感），

或者聚焦在自己不如人之處（這會撩起嫉妒與敵意），

多想想你與其他人雷同的地方，

例如，我們都需要愛、慰藉、幸福與尊重。

告訴你自己，「我已擁有夠多」——

這能幫助你心平氣和，以愛與尊敬善待周圍的每一個人，

遠離辦公室混蛋的荼毒。

（《拒絕混蛋守則》，大塊文化出版。）

****************************************

今天收到朋友傳這一則訊息來，內心有很多的感觸…

除了想到自己也曾經遇過不少「混蛋」，所以一直告訴自己不要成為「混蛋」！

我們這一生遇到不如意的事情必然不少，但是我們必須昂首面對！

最惡劣的環境往往可以鍛鍊出肩膀厚實的非凡人物，

但是原則是：把環境吞下來的那一股氣勢！

這一則文章的作者將經驗整理出來，真的讓我心有戚戚焉的感覺，

也分享大家做好心理預備，直接拒絕「混蛋」！！！