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漱口這個動作,其實好處很多。
醫師發現,漱口可以按摩腦部,刺激中樞神經系統,
不但能增強記憶力、防止老年癡呆,還可以達到皮膚
緊緻的效果,華視獨家報導。
五位阿嬤排排坐,大家很整齊的在咕嚕咕嚕漱口,原
來她們
漱口不是在清潔牙齒,而是為了要提神,不只
阿公、阿嬤,連這位年輕的李小姐最近準備英文檢定
考除了在唸書,都在每天不嫌嘴巴酸喝水也都在漱
口,就是為了單字背多一點。
李小姐說漱口讓她考試拿高分,阿公、阿嬤說漱口讓
他們有精神,漱口讓頭腦變聰明,真的有這麼神奇
嗎?醫生說答案是肯定的。
只要每天漱口5到10分鐘,就能提神醒腦,為什麼呢?
因為漱口可以運動到整張臉的下半部肌肉,臉頰和嘴
巴裡有許多血管,透過漱口讓皮膚伸張又收縮,可以
有效促進血液循環,不但能活化腦部還有美容效果,
而且不用花錢買漱口水,只要清水漱口就有效果了,
所以想要美麗又有智慧嗎,每天只要多花十分鐘漱漱
口就能完成你的願望。
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