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好久沒有約友人一起溜狗健行了

趁著星期六早上不用忙小孩上學的事宜

在上班前的早晨

約朋友一起去彰師寶山社區的三清宮健行步道運動健行

順便打打屁

由於行動電話的方便

現在運動都習慣順便紀錄一下今天走了多少距離

和花了多少時間

 

這個地方也是我平時來透透氣

健行紓解壓力的地方

更是溜毛小孩的好地方(之前有分享過沿路起起伏伏好不暢快,操狗也操人)

空間大隨意跑也不用擔心被車撞到

早上依舊是炎熱的天氣

空氣還是無法清晰到可以遠眺海洋

但讓眼睛看遠方這是沒有問題的~~

其實運動之餘如果能多花點時間欣賞附近的某些景

還是不錯的

特別挑了一個拍不到建築物

但可以拍到宛如國外碧藍天空和綠籬高牆的感覺

也是不錯的啊

今天走下來有個結論

就是狗狗也老了身體無法像以前這樣耐操

其實重點是

我們要多運動了

幾沒走覺得會喘

結論要常約出來健行

自己孤單就會懶

好友成行有動力

要活就要動

共勉之

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